Apel profilaktyczny „Cukier a zdrowie”

Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”„Słodkiego, miłego życia bez cukru, lodów i tycia…” tak, to właśnie cukier i wszelkie słodkości były bohaterami spotkania, które odbyło się 8.11.2017 r.  W apelu brali udział wszyscy uczniowie naszego Ośrodka. Prowadzący - Beata Mełgieś i Jarosław Rejak - przekonywali uczestników spotkania, że tak naprawdę „cukier nie krzepi”, a wręcz przeciwnie, jest bardzo szkodliwy dla zdrowia. Nadmierne spożywanie cukru może prowadzić do wielu groźnych chorób (cukrzyca, próchnica, otyłość) i być przyczyną złego samopoczucia. W czasie zajęć zaprezentowane zostały tablice tematyczne wykonane dla potrzeb Szkoły Promującej Zdrowie: ZAWARTOŚĆ CUKRU W NAPOJACH oraz ZAWARTOŚĆ CUKRU W PRODUKTACH SPOŻYWCZYCH. Tablice przedstawiają ilości cukru, które nieświadomie spożywamy wraz z różnymi produktami. Aby unikać przykrych, dietetycznych niespodzianek, prowadzący zachęcali wszystkich do dokładnego czytania etykiet na produktach, ze zwróceniem szczególnej uwagi na szkodliwe dla naszego zdrowia składniki. Przedstawione do degustacji i omówione zostały także zdrowsze zamienniki cukru (stewia, miód, ksylitol, suszone owoce). Parę zdań poświęcono też negatywnemu wpływowi aspartamu i syropu glukozowo-fruktozowego na zdrowie. Po zakończeniu spotkania słychać było wśród uczestników dyskusje i uwagi, szczególnie dotyczące zawartości cukru w różnych produktach. Można więc podsumować, że cel zajęć został osiągnięty.

Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”

Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”

Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”

Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”

Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”Apel profilaktyczny „Cukier, a zdrowie”


Opracowanie: Beata Mełgieś
Zdjęcia: Iwona Klukowska-Fryc

Bierzemy udział w projektach:

sosw 1 lublinSzkoła Promująca Zdrowie
Sprawiedliwi Aktywni Świadomi
Niosę pomoc
Szkoły na 102
Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa
Europejski tydzień transportu zrównoważonego
Przejdź na zawodostwo
Sport szkolny
 

Kontakt

Mail:  poczta@sosw1.lublin.eu

Centrala: (81) 747-66-68  FAX wew. 11

Sekretariat: (81) 747-50-75

Warsztaty Szkolne: (81) 748-18-22

Warsztaty Terapii: (81) 748-18-66

Dom Samopomocy "Absolwent": (81) 747-57-99

Zespół psych - ped

Pedagog: Marzena Łońska

Psycholog: Katarzyna Siedlecka

(81) 747-66-68  wew.35

Pedagog: Beata Nowakowska

Psycholog: Monika Gajewska

(81) 747-66-68  wew.40